preloader

ติดต่อเรา : 0-5446-6666 ต่อ 6250

ศูนย์ศิลปะและวัฒนธรรมล้านนา มหาวิทยาลัยพะเยา จัดกิจกรรม “พักเที่ยงเติมพลัง ผ่อนคลายสมอง สร้างความสุข” ส่งเสริมสุขภาพใจบุคลากร สู่ Happy Workplace


ศูนย์ศิลปะและวัฒนธรรมล้านนา มหาวิทยาลัยพะเยา จัดกิจกรรม “พักเที่ยงเติมพลัง ผ่อนคลายสมอง สร้างความสุข” ส่งเสริมสุขภาพใจบุคลากร สู่ Happy Workplace

          ด้วยมหาวิทยาลัยพะเยามุ่งสร้างความเป็นอยู่ที่ดีของสังคม (Societal Well-being) พร้อมส่งเสริมและพัฒนาคุณภาพชีวิตบุคลากรอย่างรอบด้าน สู่การเป็นองค์กรแห่งความสุข (Happy Workplace) โดยให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจของบุคลากร ควบคู่ไปกับการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการทำงานอย่างมีความสุข

          ศูนย์ศิลปะและวัฒนธรรมล้านนา จึงได้จัดกิจกรรม “พักเที่ยงเติมพลัง ผ่อนคลายสมอง สร้างความสุข” เพื่อส่งเสริมสุขภาพใจและสร้างช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนให้แก่บุคลากร เปิดโอกาสให้ได้ผ่อนคลายจากภาระงาน ลดความตึงเครียด และเติมพลังด้านบวกก่อนกลับเข้าสู่การทำงานในช่วงบ่าย โดยมุ่งเน้นให้บุคลากรเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพใจและสามารถนำแนวทางการผ่อนคลายไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้

          กิจกรรมดังกล่าวออกแบบให้เป็นพื้นที่แห่งการพักใจในช่วงเวลาพักกลางวัน ผ่านกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายอารมณ์และสมอง ส่งเสริมการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีระหว่างบุคลากร สร้างบรรยากาศการทำงานที่เป็นมิตร และเปิดโอกาสให้ทุกคนได้หยุดพักจากความเร่งรีบของการทำงาน เพื่อกลับมามีพลังและความพร้อมในการปฏิบัติงานอย่างมีประสิทธิภาพ

          การดำเนินกิจกรรมยังมุ่งสร้างความตระหนักถึงความสำคัญของ Happy Heart (สุขภาพใจ) ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของการสร้างองค์กรแห่งความสุข เพราะเมื่อบุคลากรมีสุขภาพใจที่ดี มีความผ่อนคลาย และมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน ย่อมส่งผลต่อบรรยากาศในการทำงาน ความร่วมมือภายในองค์กร ตลอดจนประสิทธิภาพและคุณภาพของการปฏิบัติงาน

          ทั้งนี้ กิจกรรม “พักเที่ยงเติมพลัง ผ่อนคลายสมอง สร้างความสุข” เป็นอีกหนึ่งแนวทางของศูนย์ศิลปะและวัฒนธรรมล้านนาในการขับเคลื่อนนโยบายด้านความเป็นอยู่ที่ดีของบุคลากร สร้างวัฒนธรรมองค์กรที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพใจควบคู่กับสุขภาพกาย และเป็นส่วนหนึ่งของ UP Happy Workplace Challenge เพื่อร่วมสร้างมหาวิทยาลัยพะเยาให้เป็นองค์กรแห่งความสุขที่บุคลากรสามารถทำงานได้อย่างมีความสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดี และเติบโตไปพร้อมกับองค์กรอย่างยั่งยืน

แกลเลอรีรูปภาพ